Уход 30+
Прекрасный возраст «слегка за 30»: вы молоды, свежи и прекрасны! Как сохранить это состояние?
Возможно, не удивим, но напомнить о таких важных моментах, мы обязаны:
– высыпаться и ложиться вовремя спать. Вы и сами наверняка замечали, что внешний вид и кожа не так охотно прощают нам ночные бодрствования
– двигаться. Выбирайте то, что вам нравится: будь то норма шагов в день, велосипед, «железо», танцы. Движение способствует разгону лимфы и уменьшению отечности
– уменьшение количества потребляемого сахара. Помните пост про гликацию?
Сахар – один из главных помощников в процессе старении кожи.
Так что же включает в себя уход?
– антиоксиданты – борьба с преждевременным старением, отражение атаки неблагоприятных факторов. Это различные комплексы на основе растительных антиоксидантов, экстракт прополиса, центела, женьшень, водоросли и тд.
– поддержание синтеза коллагена, особенно если наведываются первые морщинки. Это витамин С, ретинол, пептидные комплексы
– сияние и отшелушивание кожи – требуют более внимательного подхода, так как с каждым годом кожа все медленнее обновляется и ей необходимо помогать, поэтому энзимная пудра, тонер на основе АНА-кислот придутся кстати
– увлажнение, увлажнение и ещё раз увлажнение – залог молодости кожи! Гиалуроновая кислота (разных размеров), ниацинамид, различные экстракты, масла и «правильные» кремы на основе керамидов, фосфолипидов и сквалана
– и, конечно, защита от солнца, которая должна сопутствовать всегда, если вы не хотите ускорить время и возрастные признаки на вашей коже.
То, о чем мы так часто забываем в суете жизненных событий – максимальная забота, внимание и бережность к себе и к коже.
Все вместе – это ключ к неиссякаемому источнику комплиментов в ваш адрес и вашему цветущему и сияющему внешнему виду и внутреннему ощущению ?
Мы подобрали для вас универсальные средства, но это лишь «капля в море» из всего их ассортимента. Для персонального подбора обращайтесь к нам за консультацией, которая, напоминаем, абсолютно бесплатна.
