Розацеа

Стоп-лист при розацеа

Розацеа – заболевание кожи, которое часто путают с куперозом, акне и другими заболеваниями. У розацеа много признаков и особенностей, но один из самых частых – стойкое покраснение кожи, которое может проходить очень долго (от 10 минут до нескольких часов, а также легко и очень часто появляться).

Если у вас диагностирована розацеа и вы испытываете проблему со стойким покраснением кожи, постарайтесь запомнить следующие «нельзя», при которых не работает «если очень хочется, то можно»:

1. Резкие перепады температуры. Понимаем, что сейчас такое время года, когда с морозной прогулки в теплый дом, но если есть возможность – защищайте кожу хотя бы механически (мягким шарфом, например).
2. Горячие напитки и еда. Зима – пора горячего чая и глинтвейна. Все это приятно, но только не для кожи с розацеа – очень легко спровоцировать новую вспышку стойкой красноты.
3. Острые и пряные продукты тоже под сомнением при розацеа, так как они вызывают усиление кровообращения. Поэтому глинтвейн вдвойне под запретом обладателям розацеа.
4. Алкоголь – еще один фактор риска обострения розацеа, даже один бокальчик вина может спровоцировать покраснение.
5. Зимние забавы – лыжи, сноуборд и другие приключения, где физическая нагрузка сочетается с температурной. Запрещать себе или нет – ваше решение, но снова механическая защита не помешает.
6. Жесткое очищение кожи средствами на основе сульфатов (SLS, SLES) – не полезно никому, тем более такой чувствительной коже, как с розацеа.
7. Средства с высоким содержанием эфирных масел.
8. АНА, BHA кислоты – под запретом, с ними нужно быть крайне аккуратными, соотнося пользу/риск. И риск, как правило, перевешивает.
9. Раздражающие средства на основе ментола, спирта, экстракта перца и т. д. – не для легко раздражаемой кожи, лучше обойти стороной.
10. Излишне плотные, жирные текстуры – лучше заменить на более физиологичные, легкие, сливочные или гель-кремы.

Мы надеемся, что вам будет полезно такое напоминание и, конечно, смотрим подборку средств.