Про антиоксиданты

Антиоксиданты — вещества, которые защищают кожу от окислителей (например, свободных радикалов) и предотвращают преждевременное старение клеток.

Свободные радикалы — это молекулы с кислородом в активной форме. С одной стороны, они ускоряют процессы окисления, разрушения и старения клеток. А с другой — участвуют в метаболических процессах и помогают бороться с бактериями и вирусами. Но их избыток вреден, так как у свободных радикалов есть неспаренные электроны, которые «воруют» электроны здоровых клеток.

Из-за украденных электронов запускается процесс окисления и частица сама превращается в свободный радикал. То есть эти разрушители клеток действуют по принципу зомби: все, кого «покусал» свободный радикал, превращаются в свободный радикал.

Так появляется цепочка постаревших клеток и окислительно-восстановительный баланс в коже смещается в сторону окисления. Такое положение вещей называется оксидативным стрессом: из-за обилия свободных радикалов коллагена вырабатывается меньше, кожа теряет упругость и здоровье.

Антиоксиданты дарят этим «зомби» недостающие электроны, благодаря чему свободные радикалы больше не представляют опасности для клеток. Они нужны организму каждый день и активно расходуются, так что запастись антиоксидантами на год вперёд не получится.

Примеры антиоксидантов в косметике
▪ Витамины красоты A, E, C (в том числе ретиноиды);
▪ Провитамины А (проретинол, ликопин, бета-каротин);
▪ Фитоэстрогены (рутин, глутатион, кверцетин, ресвератрол и другие);
▪ Антиоксидантные ферменты (каталаза, глутатионпероксидаза, супероксиддисмутаза);
▪ Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6;
▪ Коэнзим Q10;
▪ Растительные экстракты: ягод годжи или асаи, центеллы азиатской, зелёного чая и др.

Антиоксиданты действуют по нескольким направлениям:

🔹 Визуально улучшают цвет лица.

🔹 Защищают клетки кожи от воздействия свободных радикалов и преждевременного старения.

🔹 Стимулируют естественные процессы восстановления и обновления клеток кожи.

🔹 Сохраняют упругость и эластичность кожи, поддерживают молодой и здоровый внешний вид.

🔹 Укрепляют иммунитет и защитный барьер кожи.

🔹 Защищают от прочих агрессивных факторов окружающей среды (например, от УФ-лучей).

🔹 Помогают бороться с пигментными пятнами.

🔹 Ускоряют процессы заживления микроскопических повреждений.

Получить больше антиоксидантов организм может с помощью косметики, сбалансированного питания, БАДов или медикаментов (по назначению врача). Антиоксиданты эффективны как при наружном использовании, так и при приёме внутрь.

Мы очень любим антиоксиданты. И поэтому собрали для вас подборку средств🧡