Выбираем форму ретинола

  Ретинол бывает таким разным!

Если вы когда-нибудь задумывались, почему один крем с витамином А делает кожу сияющей, упругой, а другой — подсушивает воспаления или даже вызывает раздражение на вашей коже, то всё дело в форме ретиноида.

В этой статье разберёмся, чем отличаются формы ретинола, как выбрать свою — и с чего начать, чтобы вы полюбили ретиноиды.

Пристегивайтесь!

Что такое ретиноиды и почему это не только ретинол

Когда мы говорим «ретинол», чаще всего имеем в виду целую группу производных витамина А — ретиноиды.

Каждая форма отличается уровнем активности, скоростью действия и степенью раздражающего потенциала.

Все они работают с одними и теми же целями: обновление кожи, уменьшение морщин, борьба с акне, повышение упругости и сияния.

Но делают это с разной скоростью и мягкостью.

Говоря о ретиноле, чаще всего, имеются ввиду ретиноиды, то есть все возможные формы витамина А в косметике, но каждая из них по-своему особенна и уникальна

Этапы превращения ретиноидов

Ретиноиды проходят цепочку превращений в коже: от эфиров через ретинол и ретинальдегид к активной форме — ретиноевой кислоте.

Чем ближе форма к концу цепочки (ретиноевой кислоте), тем быстрее проявляется результат и тем выше риск раздражения. Ретиноиды постепенно преобразуются в коже, а каждый шаг добавляет новые свойства и совершенствует конечный результат.

Для более наглядного понимания собрали аналогии, которые объясняют этапы превращений:

• Этапы строительства дома: от первоначального плана (эфиры ретинола) до готового здания с отделкой (ретиноевая кислота)

• Кулинарный процесс: от готовности простых ингредиентов (эфиры ретинола) до полноценного десерта (ретиноевая кислота)

Каждый этап даёт коже что-то своё:

Мягкие формы укрепляют и подготавливают, активные — глубже перестраивают и омолаживают.

Главная задача — найти ваш баланс между выраженным эффектом и комфортом кожи. Если выбрать активную форму слишком рано, можно получить раздражение. А если выбрать слишком мягкую, то эффект будет не сразу.

Здесь и начинается самое интересное — выбор формы ретинола под себя.

Алгоритм выбора идеальной формы ретинола

Важно провести дополнительную диагностику кожи и проанализировать текущий уход.

Наша команда подготовила практические рекомендации и пошаговую инструкцию для выбора оптимальной формы ретинола

1. Оцените ваш опыт в применении ретинола

• Новичкам подойдут мягкие формы: эфиры или гибридные формы (HPR), а также в зависимости от состояния кожи можно присмотреться к низким концентрациям ретинола или ретиналя.

• Если кожа уже знакома с витамином А — можно смело переходить к ретинолу или ретиналю. В зависимости от прошлого опыта, можно сохранять или повышать концентрацию.

• Опытные пользователи могут работать с любой формой, в зависимости от своих пожеланий. Возможно, вам захочется усилить эффект дополнительными компонентами в составе.

«Тише едешь — дальше будешь»

2. Определите уровень чувствительности кожи

• Если кожа реактивная, склонна к покраснению и сухости — выбирайте эфиры ретинола, HPR и другие гибридные формы, растительные альтернативы или очень низкие концентрации ретиналя.

• Если кожа нормальная и не склонна к чувствительности, можно пробовать ретинол или ретиналь.

• Если кожа плотная, пористая, жирная, склонная к высыпаниям — ретиналь или адапиноид (олеил адапаленат) будут прекрасным выбором, но и ретинол останется неизменной классикой.

3. Сформулируйте свою цель

• Профилактика возрастных изменений и сияние — мягкие формы (эфиры ретинола, HPR, ретинил ретиноат).

• Текстура и упругость — ретинол, ретиналь.

• Высыпания и постакне — ретиналь, адапиноид.

• Заживление и антиоксидантная поддержка — ретинил пальмитат, ретинил линолеат, растительные аналоги (масло шиповника).

Чем точнее вы обозначите задачу, тем легче будет выбрать не только форму, но и само средство

4. Подумайте об ожиданиях

Готовы ли вы пройти первичный период адаптации или хотите работать мягко и деликатно?

• Если важен комфорт — оставайтесь в пределах менее активных или гибридных форм. Можно сохранять привычную концентрацию вашего средства, если оно уже есть.

• Если вы хотите заметные изменения и визуальные улучшения за 1–2 месяца — подойдёт ретинол или ретиналь. Можно усилить концентрацию знакомой вам формы.

5. Учитывайте противопоказания и правила использования

Обязательный шаг.

• Беременность и грудное вскармливание — только растительные аналоги ретинола (например, бакучиол).

• При высокой солнечной активности обязательно используйте SPF50. Не избегайте санскрин даже в зимний период времени.

• При дерматитах, экземах или активных воспалениях — временно избегайте активных ретиноидов.

6. Выберите формат продукта

• Если вы хотите мягко начинать знакомство, то можете присмотреться к маскам с ретинолом.

• Если вы любите быстрый уход, то ищите средства с ретиноидами и обилием восстанавливающих компонентов в этом же продукте, чаще всего это сыворотки или кремы с ретинолом, ретиналем, гранактивным ретинолом.

• Если же вы хотите максимально быстрых эффектов, то можете выбирать сыворотки, среди них есть усиленные версии не только по концентрации, но и по дополнительным активам внутри: спикулы, кислоты, другие проводники.

Лучше всего ваши предпочтения знаете вы сами

7. Оцените текущий уход

Возможно, часть поставленных задач уже возложена на другие ваши средства и можно выбрать более мягкую форму ретиноидов для достижения прекрасных результатов.

Или вы хотите выбрать более активную форму, высокую концентрацию, тогда убедитесь, что в вашем уходе достаточно восстановления.

Все формы ретиноидов подробнее

Вы можете нажать на картинку и прочитать больше об интересующей вас форме

Если вы сомневаетесь, всегда можете написать нам для подбора подходящего именно вам средства.

С любовью и заботой, Patch and Go