2 июня 2022 г.

Витамин С + Защита от солнца


Воистину прекрасное сочетание - витамин С и защита от солнца Загибаем пальцы: 1) Витамин С активно борется со свободными радикалами, провоцирующими преждевременное старение. Солнцезащитное средство - также отсеивает огромное количество свободных радикалов. Тандем идеальный. 2) Витамин С стимулирует синтез коллагена, за счет чего уменьшается глубина и выраженность морщин. Солнцезащита предотвращает повреждение коллагена ультрафиолетом, а значит созидание преобладает над разрушением. 3) Витамин С, нанесенный днем перед защитой, уменьшает вероятность развития ожогов и свойственной им эритемы (покраснений). Причем делает это эффективнее именно при нанесении заранее, до выхода на солнце, а не после, когда уже все случилось. Как выбрать витамин С? Ведь говорят, что "кислые" днем летом нельзя? Можно, но, как обычно, осторожно. Не стоит наносить аскорбиновую кислоту сразу перед выходом на солнце или вообще на пляже. Нанесите утром, дайте впитаться, затем нанесите защиту от солнца, подождите впитывания и можно идти на улицу. Осторожно, если вы новичок и ни разу еще не пользовались аскорбиновой кислотой. Тогда лучше выбирайте концентрацию 5-10%, она мягче, знакомство пройдет идеально. Стабильные (то есть формы витамина С не "аскорбиновая кислота") формы можно использовать без ограничений под защиту в летнее время. Если кожа чувствительная или остро стоит проблема пигментации - на утро выберите стабильную форму витамина С, а аскорбиновую кислоту можно использовать по вечерам. А вы уже готовы к лету? Солнцезащитный крем и витамин С уже на полочке?