Про антиоксиданты
Антиоксиданты — вещества, которые защищают кожу от окислителей (например, свободных радикалов) и предотвращают преждевременное старение клеток.
Свободные радикалы — это молекулы с кислородом в активной форме. С одной стороны, они ускоряют процессы окисления, разрушения и старения клеток. А с другой — участвуют в метаболических процессах и помогают бороться с бактериями и вирусами. Но их избыток вреден, так как у свободных радикалов есть неспаренные электроны, которые «воруют» электроны здоровых клеток.
Из-за украденных электронов запускается процесс окисления и частица сама превращается в свободный радикал. То есть эти разрушители клеток действуют по принципу зомби: все, кого «покусал» свободный радикал, превращаются в свободный радикал.
Так появляется цепочка постаревших клеток и окислительно-восстановительный баланс в коже смещается в сторону окисления. Такое положение вещей называется оксидативным стрессом: из-за обилия свободных радикалов коллагена вырабатывается меньше, кожа теряет упругость и здоровье.
Антиоксиданты дарят этим «зомби» недостающие электроны, благодаря чему свободные радикалы больше не представляют опасности для клеток. Они нужны организму каждый день и активно расходуются, так что запастись антиоксидантами на год вперёд не получится.
Примеры антиоксидантов в косметике
▪ Витамины красоты A, E, C (в том числе ретиноиды);
▪ Провитамины А (проретинол, ликопин, бета-каротин);
▪ Фитоэстрогены (рутин, глутатион, кверцетин, ресвератрол и другие);
▪ Антиоксидантные ферменты (каталаза, глутатионпероксидаза, супероксиддисмутаза);
▪ Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6;
▪ Коэнзим Q10;
▪ Растительные экстракты: ягод годжи или асаи, центеллы азиатской, зелёного чая и др.
Антиоксиданты действуют по нескольким направлениям:
🔹 Визуально улучшают цвет лица.
🔹 Защищают клетки кожи от воздействия свободных радикалов и преждевременного старения.
🔹 Стимулируют естественные процессы восстановления и обновления клеток кожи.
🔹 Сохраняют упругость и эластичность кожи, поддерживают молодой и здоровый внешний вид.
🔹 Укрепляют иммунитет и защитный барьер кожи.
🔹 Защищают от прочих агрессивных факторов окружающей среды (например, от УФ-лучей).
🔹 Помогают бороться с пигментными пятнами.
🔹 Ускоряют процессы заживления микроскопических повреждений.
Получить больше антиоксидантов организм может с помощью косметики, сбалансированного питания, БАДов или медикаментов (по назначению врача). Антиоксиданты эффективны как при наружном использовании, так и при приёме внутрь.
Мы очень любим антиоксиданты. И поэтому собрали для вас подборку средств🧡
![Антиоксидантная ампула V&A Antioxidant Radiance Ampoule [William Morris] 50ml](https://img.patchandgo.ru/unsafe/69dec372e31a628a4535f55fa335766d)
