Обезвоженная кожа - что делать?
Как вы после зимы? А ваша кожа?
Проблема #1 при обращении в patch and go после холодной зимней поры - это обезвоженность и сильная сухость кожи.
С ней может столкнуться обладатель любого типа кожи, даже жирной, ведь до сих пор бытует мнение, что увлажнение для такой кожи не играет важной роли (это не так 🧐).
Чем отличается сухость от обезвоженности?
И сухая, и обезвоженная кожа имеют в себе общее звено - вода, именно ее дефицит приводит с ощущению сухости или состоянию обезвоженности.
Но в чем принципиальное различие этих двух состояний?
Сухость кожи - ощущение и состояние, которое ограничивается роговым слоем кожи
Чаще всего оно связано с ухудшением защитной функции кожи, нарушением барьера и влагоудерживающих структур.
Внешние признаки:
шелушения, шероховатость, повышенная чувствительность, ощущение стянутости, поверхностные морщинки и тусклый тон лица.
Здесь добавим: речь идет не о типе кожи, а о состоянии.
Помимо состояния, ваша кожа может быть себодефицитной, в этом случае у нее физиологически не хватает липидных структур, вырабатывается мало собственного себума для защиты от потери влаги, стратегия ухода будет включать в себя больше имитации собственных липидов, эмоленты и более окклюзивные средства.
Обезвоженность кожи - это состояние кожи, при котором затрагивается более глубокий, дермальный уровень кожи.
Причина кроется в изменениях дермального матрикса (фиброз, гликация, уменьшение глюкозаминогликанов). То есть проблема лежит глубже, здесь будет недостаточно только добавить влагу.
Внешние признаки:
глубокие морщины и заломы, сниженный тургор и дряблость кожи, более желтоватый тон лица.
Для общего понимания и практической применимости рекомендаций, в статье мы будем называть повышенную, нетипичную для вас и крайне неприятную степень сухости кожи обезвоженностью.
Но при понимании аномального состояния кожи, при подозрении на более глубокие, дермальные нарушения, рекомендуем обратиться к врачу-дерматологу или проконсультироваться с косметологом для исключения более серьезной проблемы, не решаемой косметическими средствами.
Итого: обезвоженность - это временное состояние кожи (а не ее тип), связанное с недостатком влаги, вне зависимости от типа вашей кожи
Как понять, что мне нужны рекомендации от обезвоженности?
Любой дискомфорт: стянутость, раздражение, шелушение, боль, сухость - не норма, это повод проанализировать ситуацию
Прислушайтесь и присмотритесь к вашей коже. Очень важно наблюдать за своими ощущениями.
Если вы замечаете у себя эти признаки:
- частое или постоянное, не проходящее ощущение стянутости, сухости
- ощущение стянутости после умывания
- ощущение недостаточности ухода, "голод" по увлажняющим и плотным средствам
- кожа очень быстро впитывает любой крем
- мелкие или частые шелушения
- шероховатость, которая ощущается при прикосновениях к коже
- внезапно появившиеся сухие морщинки (особенно часто они похожи на ромбики)
- резкое повышение жирности кожи на фоне ощущения сухости
Это повод обратиться к нашим рекомендациями ниже или написать нам для бесплатной консультации и подбора домашнего ухода.
Причины появления обезвоженности и такого состояния
Частые причины:
- агрессивное очищение и несбалансированный уход
- чрезмерно частое использование кислот
- сложная адаптация к ретиноидам
- отопительный сезон и внешние изменения климата
- активное солнце и длительное пребывание под ним
- недостаточная защита барьера
- недостаточный домашний уход при наличии проблем, требующих поддержки
Что делать при обезвоженности?
Пошаговая инструкция от patch and go:
1. Начинаем относиться к коже, как к поврежденной
Любое изменение и ухудшение состояния кожи - это сигнал нарушения. Чтобы не усугубить последствия, нужно смягчить любое воздействие на кожу, будто она чувствительна или повреждена.
2. Выбираем исключительно мягкие очищающие средства
Умывание - это тот шаг ухода, который может очень незаметно, но существенно ухудшить состояние кожи, вызвать сухость или нарушить барьер. Поэтому при возникновении первых признаков стянутости и любого дискомфорта: присмотритесь к своим средствам для очищения. Выбирайте продукты с мягкими очищающими веществами, слабопенящиеся гели, молочко, физиологичные составы.
3. Добавляем в уход компоненты, усиливающие движение и накопление воды
Какие ингредиенты искать: гиалуроновая кислота разного размера (крупная будет запирать влагу и увлажнять, а более мелкая стимулировать выработку собственной ГК, снижать воспаление), ниацинамид в небольшой концентрации (5% будет более чем достаточно), натуральный увлажняющий фактор - аминокислоты, мочевина, глюкоза, фруктоза, сахароза (они родственны нашей коже).
4. Добавляем средства для восстановления защитного барьера
Это может быть тоник, сыворотка, крем, ночная маска (несмываемый продукт).
Какие ингредиенты искать: керамиды, холестерол, фосфолипиды, гликолипиды, линолевая и линоленовая кислота).
5. Ищем sos-продукты для имитации кожного себума
В период обезвоженности возможна кратковременная терапия через окклюзию, чтобы запереть влагу и не допустить дальнейшее ее испарение.
Какие ингредиенты искать в начале состава: глицерин, растительные масла (ши, арганы, оливы, виноградной косточки), минеральное масло, воски.
Если ваша кожа склонна к забиваю пор - осторожно!
Это сильные окклюзивы, которые могут усилить существующую склонность. Можете выбрать более легкие варианты компонентов, которые так или иначе создают влагоудерживающий слой: ПДРН, глицерин, сквалан, а также искать мультиламеллярные эмульсии.
6. Используем ловцов влаги
Это вещества, которые притягивают влагу к себе и верхним слоям кожи (гумектанты).
Важно: наносить такие средства рекомендуется на слегка влажную кожу (или не до конца впитавшийся продукт), после чего обязательно "закрыть" средство кремом.
Какие ингредиенты искать: гиалуроновая кислота, полигликоли, полисахариды, хитозан, пектины, коллаген, эластин, бетаин.
7. Включаем антиоксиданты
Антиоксиданты в любой нестабильный период будут нашими друзьями. Они будут оберегать липидный барьер от перекисного окисления, а также поддержат устойчивость кожи при нагрузке, в том числе если кожа подвергается стрессу и избыточно вырабатывает свободные радикалы.
Какие ингредиенты искать: витамин Е, жирорастворимые формы витамина С (в небольшой концентрации), феруловая кислота.
Бывает ли жирная кожа обезвоженной?
Да! И мы часто сталкиваемся именно с этим вопросом на наших консультациях.
Обладатели жирного типа кожи привыкли, что они защищены собственным себумом, он не допускает потери влаги. Но все чаще мы сталкиваемся с ухудшением состояния: появляется обезвоженность или чувствительность.
Дело в том, что жирная кожа - это ее тип. А состояние кожи может меняться, в том числе ухудшаться.
Жирная кожа имеет повышенную себосекрецию, то есть у нее много жира, это не относится к показателю влаги. Уровень воды очень легко изменяется из-за окружающих и внутренних факторов.
Если вы переборщили с активным уходом, то вполне могли нарушить защитный слой кожи, что усилило потерю влаги и привело к ощущению сухости или даже шелушениям.
Что делать жирной обезвоженной коже?
В этом случае: никогда не пренебрегайте увлажнением, даже если вам кажется, что кожа итак жирная и все с ней хорошо.
Выбирайте легкие и комфортные продукты, но по всем тем же шагам, что и в пункте выше. Вы можете найти все нужные компоненты, но в легких текстурах!
Дополнительные рекомендации от консультантов patch and go
«Не забывайте о питании! Это часть комплексной поддержки. Важно решать задачу со всех сторон.
Вредные вкусняшки лучше отложить, а вместо них добавить больше воды, качественную рыбу или заправить салат хорошим оливковым маслом.
Для дополнительной поддержки снаружи, можете повышать влагу в самом помещении с помощью увлажнителя воздуха. Это прекрасная помощь барьерным функциям кожи, но не единственный инструмент для реанимации.
Еще мы часто сталкиваемся с нарушением защитных функций кожи при обращении с вопросом обезвоженности. Часто эти состояния идут вместе.
Поэтому мы бы рекомендовали также снизить активность ухода: временно сократить количество нанесения ретинола, кислот и любых раздражающих факторов. Лучше даже вернуться к базовому и минимальному уходу»
— отдел клиентского сервиса patch and go
Часто задаваемые вопросы
Что значит обезвоженная кожа?
Обезвоженность — это состояние кожи, при котором ей не хватает воды. Это не тип кожи, а временное нарушение баланса, которое можно скорректировать при правильном уходе.
Чем отличается сухая кожа от обезвоженной?
Сухая кожа — это тип кожи, при котором не хватает липидов. Обезвоженная кожа — это состояние, при котором не хватает влаги. При этом сухость и ее ощущение может быть признаком обезвоженности.
Может ли жирная кожа быть обезвоженной?
Да. И даже больше: когда коже не хватает воды, она может начать вырабатывать больше себума, чтобы компенсировать дискомфорт. В результате кожа одновременно блестит и ощущается стянутой.
Какие признаки обезвоженной кожи?
Чувство стянутости после умывания, мелкие морщинки, тусклый цвет лица, усилившееся ощущение сухости, ощущение недостаточного увлажнения от текущего ухода, любой дискомфорт.
Почему кожа становится обезвоженной?
Причины могут быть разными: агрессивное очищение, частое использование кислот, ретинола и активов, сухой воздух и внешний факторы, несбалансированный домашний уход, нарушенный защитный барьер, любые внутренние изменения в организме.
Можно ли быстро восстановить обезвоженную кожу?
При правильном уходе улучшения могут быть заметны уже через 7-14 дней. Важно снизить агрессивные активы и добавить средства, которые помогают удерживать влагу.
Как восстановить обезвоженную кожу?
Рекомендуем использовать мягкое очищение, добавить компоненты, которые улучшают производство собственной влаги, добавляют влагу и увлажняют кожу, сохраняют свою и полученную влагу, а также запирают ее в коже, вместе с тем нужно поддерживать защитный барьер и антиоксидатные возможности кожи.
В patch and go мы рекомендуем начинать с восстановления барьера и баланса, а не с добавления новых активов.
Можно ли использовать кислоты при обезвоженной коже?
Можно, но с осторожностью и пониманием механизма действия актива. Если кожа реагирует жжением или выраженным шелушением, лучше сделать паузу и сосредоточиться на восстановлении.
Можно ли использовать ретинол при обезвоженности?
Если кожа раздражена и чувствительна, лучше временно снизить частоту или сделать перерыв. При адаптированной коже возможно аккуратное применение с поддержкой барьера.
Нужно ли пить больше воды, чтобы убрать обезвоженность?
Общий уровень гидратации организма важен, но уход играет ключевую роль в восстановлении баланса кожи.
Обезвоженность — это навсегда?
Нет. Это обратимое состояние. При грамотном уходе кожа постепенно возвращается к комфортному состоянию.
Ниже вас ждет подборка средств от команды patch and go ❤️
Читать еще
👉 Как выстроить уход, направленный на долголетие кожи?
👉 Как восстановить кожу после зимы
С любовью и заботой о вашей коже, команда patch and go